Zumba

คลาสเวทเทรนนิ่งประกอบเสียงเพลง

คลาสออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

คลาสปั่นจักรยานในร่มประกอบเสียงเพลง

ออกกำลังกายหนักเบาสลับกัน

คลาสออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ

กล้ามเนื้อหน้าท้องและแกนกลางของร่างกาย

สำหรับผู้ที่เริ่มเล่นโยคะเบื้องต้น

การออกกำลังกายโดยก้าวการขึ้นลง

บริหารทุกส่วนของร่างกายโดยใช้ลูกบอล

ศิลปะการต่อสู้จากประเทศไทย

เพิ่มความยืดหยุ่นในร่างกาย